در جستجوی روش‌هایی برای بهبود و آبرسانی پوست، روغن ها به عنوان یکی از محصولات طبیعی و موثر شناخته شده‌اند. روغن ها قدرتی فوق‌العاده برای نرم‌کنندگی، آبرسانی و تغذیه پوست دارند و می‌توانند به شما کمک کنند تا به پوستی سالم، جوانان و درخشان دست یابید.با توجه به تنوع روغن های مختلف در بازار، سوال پیش می‌آید که کدام روغن بهترین گزینه برای آبرسانی پوست است؟ از روغن زیتون گرفته تا روغن رزماری و روغن آرگان، هر یک خاصیت‌ها و فواید خاص خود را دارند.در این مقاله از سایت مجله، به بررسی مختصری از برترین روغن ها برای آبرسانی پوست می‌پردازیم و نکاتی را برای انتخاب درست روغن آبرسان مناسب پوست خودتان، به شما می‌دهیم. با ما همراه باشید و راهی را برای پوست تازه و درخشان خود پیدا کنید.
روغن نارگیل
روغن نارگیل
روغن نارگیل یک روغن طبیعی است که به راحتی در پوست جذب می‌شود و دارای ویتامین E و K و خواص ضد قارچی و ضد باکتریایی است. این روغن فواید بسیاری برای سلامتی پوست دارد. با این حال، باید توجه داشت که ترکیب آن با کره کاکائو ممکن است باعث ایجاد جوش شود. به طور کلی، روغن نارگیل تقریباً برای همه نوع پوست مناسب است، به جز افرادی که پوست چرب و مستعد آکنه دارند. در صورت استفاده از روغن نارگیل برای صورت خود، بهتر است از نوع تصفیه نشده و با روش سرد استفاده کنید. این روش به خوبی برای مراقبت از پوست صورت در نظر گرفته می‌شود.
روغن زیتون
روغن زیتون
روغن زیتون به دلیل توانایی مرطوب کنندگی قوی، از دوران های قدیم به عنوان یک درمان برای مشکلات پوست خشک شناخته شده است. این روغن بی بو و غیر معطر است و حاوی ویتامین های A، D، E و K است. همچنین، حاوی اسید های چربی مانند اسید پالمیتیک، لینولئیک و اولئیک می‌باشد که به خوبی خشکی پوست را بهبود می‌بخشد. روغن زیتون به عنوان یک ماده آبرسان و ضد اکسیدان، در بسیاری از محصولات پاک کننده مورد استفاده قرار می‌گیرد.
به طور کلی، روغن زیتون بیشتر واکنش های آلرژیک را ندارد، اما برای بهترین نتیجه، تأکید می‌شود که انواع بکر روغن زیتون را انتخاب کنید. این محصول با قوام سنگین خود، به عنوان یک انتخاب عالی برای استفاده در تمام بخش‌های بدن شما می‌باشد.
روغن درخت چای
روغن درخت چای
بسیاری از روغن های طبیعی ممکن است آکنه را بدتر کنند، اما روغن درخت چای از این قاعده مستثناست. خواص ضد میکروبی که در روغن درخت چای وجود دارد، به تثبیت منافذ پوست کمک میکند و همچنین التهاب و تورم را کاهش می‌دهد. روغن درخت چای میتواند با کاهش خارش و سوزش، به تسکین پوست خشک نیز کمک کند. همچنین، به عنوان یک درمان برای اگزما، روغن درخت چای نسبت به اکسید روی و کرم های کلوبتازون بوتیرات تأثیر بخش تر است. کرم آبرسان حاوی روغن درخت چای تی تری بادی شاپ، یک گزینه عالی برای پوست های مستعد جوش و آکنه است و میتواند به عنوان یک مرطوب کننده موثر عمل کند.
روغن تخمه آفتابگردان
روغن تخمه آفتابگردان
روغن تخمه آفتابگردان دارای خواص درمانی، برای درمان خشکی پوست است. ویتامین E و اسید لینولئیک موجود در این روغن موجب حفاظت و مرطوب کردن پوست می‌شود و همچنین بهبود آبرسانی و بهبود سد پوستی را تسریع میکند. خواص ضد التهابی آن به دلیل تسکین درماتیت معروف است و همچنین میتواند از پوست حساس در برابر تحریک ها در حین استفاده با پاک کننده ها محافظت کند. مطالعات نشان می‌دهد که استفاده از روغن تخمه آفتابگردان در مقایسه با روغن زیتون، بهترین محافظت را برای پوست فراهم میکند و موجب تشدید درماتیت آتوپیک (نوعی اگزما) نمیشود.
روغن شی باتر
روغن شی باتر
روغن شی باتر یا شی ارگانیک، یک روغن طبیعی است که از دانه های درخت شی آفریقایی استخراج می‌شود. در دمای بدن، این روغن که به صورت جامد قابل مشاهده است، ذوب می‌شود و میتواند به عنوان یک مرطوب کننده و محصول مو استفاده شود. همچنین، میتواند با روغن زیتون یا روغن نارگیل ترکیب شود تا بافتی نرم تر برای استفاده ایجاد کند. تاکنون هیچ واکنش آلرژیکی به استفاده از این روغن گزارش نشده است.
روغن آرگان
روغن آرگان
روغن آرگان، که از درخت آرگان مراکش به دست می‌آید، به عنوان یک ماده اصلی در مراقبت از پوست به دلیل توانایی های مرطوب کنندگی خود شناخته شده است. این روغن که غنی از اسید لینولئیک ضد التهابی و ویتامین E تسکین دهنده است، توانایی افزایش چشمگیر ارتجاع پوست را به اثبات رسانده است. همچنین، برای افرادی که نگران ایجاد جوش هستند، این روغن انتخاب بسیار مناسبی است، زیرا اسید اولئیک موجود در آن میتواند به کاهش تولید چربی اضافی کمک کند. همچنین باعث بهبود آب رسانی و بهبود ظاهر زخم‌ها و خطوط ریز می‌شود. سرم آرگان تایملس، یک محصول منحصر به فرد برای تقویت پوست، مو و ناخن برای هر نوع پوستی است.
بیشتر بخوانید:روش های رایج جوانسازی پوست همراه با کاربرد ها و مزایای آنها
دانه جوجوبا
دانه جوجوبا
دانه جوجوبا، که بومی مناطق مکزیک و جنوب غربی آمریکا است، خواص دارویی دارد اما به طور کلی کمتر استفاده می‌شود و محبوبیت کمتری نسبت به سایر روغن های طبیعی برای آبرسانی پوست دارد. تحقیقات نشان داده است که روغن جوجوبا دارای اثرات ضد التهابی و ترمیم زخم و سایر فواید برای پوست است.
روغن بادام
روغن بادام
روغن بادام، که از فشرده کردن بادام خام به‌دست می‌آید، حاوی فواید بسیاری از جمله ویتامین E، روی، پروتئین و پتاسیم است. بافتی سبک تر نسبت به روغن زیتون و کره شی باتر دارد، که به استفاده از آن برای جلوه جذاب و آراسته تر صورت کمک میکند. با این حال، باید توجه داشت که روغن بادام شیرین، در برخی افراد ممکن است واکنش های آلرژیکی ایجاد کند، بنابراین در صورت داشتن پوست حساس، توصیه می‌شود از استفاده این روغن خودداری کنید.
روغن هسته انگور
روغن هسته انگور
روغن هسته انگور، با ویتامین C و آنتی‌اکسیدان ها در یک فرمولاسیون سبک ترکیب شده است و دارای خواص ضد میکروبی، ضد التهابی و آبرسانی قوی برای پوست است. این روغن مناسب برای هر نوع پوست است، اما به خصوص برای پوست خشک یا ترکیبی با مناطق خشک بسیار مفید است. همچنین، با تقویت مرطوب کننده، فواید ضد پیری را هم تجربه می کنید. روغن هسته انگور به دلیل خاصیت کاهش خطوط در نواحی حساس و آسیب پذیر مانند گردن و دور چشم، شهرت خوبی دارد.
روغن دانه رز هیپ
روغن دانه رز هیپ
روغن دانه رز هیپ، که از دانه های بوته‌ی رز وحشی استخراج می‌شود، بازخورد بسیار خوبی در محصولات مراقبت از پوست گرفته است. این روغن مرطوب کننده و ضد پیری است. اسید های چرب ضروری و آنتی اکسیدان های موجود در این روغن، از جمله پرو ویتامین A، از پوست در برابر التهاب و آسیب اکسیداتیو محافظت میکند. در کاهش بیماری هایی مثل اگزما استفاده از روغن دانه گل رز هیپ نتایج خوبی به همراه دارد.
چرا از روغن ها برای آبرسانی استفاده کنیم؟
روغن های طبیعی همواره یک انتخاب محبوب در مراقبت از پوست و مو بوده اند، زیرا از منافع بسیاری برخوردارند:
- عدم ایجاد واکنش‌های آلرژیک: روغن های طبیعی معمولاً عاری از موادی که میتواند منجر به واکنش های آلرژیک شود، هستند. بنابراین، استفاده از این روغن ها برای افرادی که دارای حساسیت ها و آلرژی های پوستی هستند، محدودیت کمتری دارد.
- عدم استفاده از مواد شیمیایی: یکی از دلایل اصلی استفاده از روغن های طبیعی در مراقبت از پوست، عدم استفاده از مواد شیمیایی مضرر است. روغن‌های طبیعی عموماً فقط شامل ترکیبات طبیعی هستند که برای پوست مفید هستند.
- مقرون به صرفه بودن: روغن های طبیعی معمولاً هزینه کمتری نسبت به محصولات پوستی صنعتی دارند. این به معنای آن است که می‌توانید فواید آبرسانی و تغذیه کنندگی آنها را با هزینه کمتری برای خود تجربه کنید.
با این حال، برای بهترین نتیجه در مراقبت از پوست، توصیه می‌شود که استفاده از روغن هایی را که با نوع پوست شما سازگاری دارند، در نظر بگیرید. برای مثال، در صورت داشتن پوست چرب و مستعد آکنه، بهتر است برای آبرسانی از روغن ها و ترکیبات غیرکومدون زا استفاده کنید تا منافذ پوست را مسدود نکنند و آکنه را تحریک نکنند. روغن هایی مانند مارولا، دانه شاهدانه، گلرنگ، آفتابگردان، دانه انگور، آرگان، بادام شیرین، درخت چای و جوجوبا خوب است. اما در صورت داشتن پوست حساس یا اگزما، بهتر است از روغن‌های میخک، دارچین، اسطوخودوس و لیمو استفاده نکنید، زیرا ممکن است واکنش های آلرژیک را تحریک کنند.
همچنین روغن ها به دلیل ترکیبات روغنی که در آن ها وجود دارد، می‌توانند موجب افزایش حساسیت پوست در برابر اشعه UV خورشید شوند و باعث تشدید تأثیرات مضر آنها بر پوست شوند. بنابراین، توصیه می‌شود پس از استفاده از روغن ها، مستقیما به اشعه مستقیم خورشید نزدیک نشوید. بهتر است در زمان هایی که خورشید در اوج نیست، مانند صبح زود یا عصر، روغن را به طور محدود روی پوست خود استفاده کنید تا به مدت کافی جذب شود (حدود ۱۵ دقیقه). به عنوان مثال، در شب که در معرض آفتاب نیستید، می‌توانید به مقدار لازم و به طور آزاد از روغن ها استفاده کنید. با رعایت این نکات ساده، می‌توانید از فواید روغن های طبیعی برای پوست خود بهره برداری کنید بدون اینکه به آفتاب نیازمند باشید.
در این مقاله سعی کردیم تا به طور جامع به معرفی بهترین روغن ها برای آبرسانی پوست شما عزیزان معرفی کنیم. امیدواریم مفید بوده باشد.
منبع:https://attarteb.com
روغن نارگیل واقعا محشره
وای روغن نارگیل محشره